Dansekurs

 

Klasseinndelte klasser

Hiphop, åpent nivå

De aller fleste klassene på Loftet deles inn etter alder/klassetrinn. Dersom det blir mange nok på et klassetrinn deles de også inn etter kommuner og/eller skoler slik at flest mulig får danset med vennene sine. Hovedfokus på alle disse timene er hiphop, men det kan også inneholde «inspirasjonsdrypp» fra andre streetdans-stiler. Nivået på disse klassene er åpent, det vil si at timene passer både for de som aldri har danset før, og for de som har litt mer erfaring.

  • 1. klasse
  • 2. klasse
  • 3. klasse
  • 4. klasse
  • 5. klasse
  • 6. klasse
  • 7. klasse

  • Ungdomsskole/Videregående

    I likhet med de aller fleste klassene på Loftet så vil man i løpet av semesteret lære en koreografi som skal vises på danseshowet i slutten av semesteret. Det er helt frivillig i delta på showet, for de som kun ønsker å ta det som en sosial treningstime også.

    Vi har også flere kurs man kan ta i tillegg til, eller for seg selv, i andre spesifikke dansestiler. Se under for mer informasjon.

Loftet-KIDS

Danseglede for de minste, (4-6 år)

Ja! Det finnes et tilbud for utålmodige småsøsken og andre danseglade barn med «rockefot» også!
Her blir det lagt vekt på danseglede, musikk og pedagogisk lek med bakgrunn i stilen hiphop. Barna får utfolde seg kreativt med oppfølging fra dansepedagog.

I løpet av de 10 ukene vil barna lære en enkel koreografi som fremføres på semesteravslutningen, i likhet med de andre gruppene på Loftet.

Merk! Barnet MÅ ha fylt 4 år før semesterstart for å delta.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut påmeldingsskjema her.

House

Nybegynner (13 år +)

Housedans er en sosial klubbdans med mye fotarbeid som danses til housemusikk. Vi kan love at du glemmer at svetten renner så fort du kommer litt inn i det;) 

På denne klassen lærer du blant annet grunntrinn, groove og teknikker i house, kule kombinasjoner som gjør det ekstra gøy å trene hjemme, å bli sikrere i freestyle, og – som alle de andre kursene på Loftet; en liten koreografi. 

I likhet med de aller fleste klassene på Loftet så vil man i løpet av semesteret lære en koreografi som skal vises på danseshowet i slutten av semesteret. Det er helt frivillig i delta på showet, for de som kun ønsker å ta det som en sosial treningstime også.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut skjema her.

 

Locking

Junior Locking (8-12 år) & Locking nybegynner (13 år+)

Funky, energisk og full av personlighet – Locking er dansestilen som får deg til å smile mens du danser! Her handler det ikke om å være perfekt, men om å ha det gøy, lære grunnleggende teknikk og finne din egen stil. Du får jobbe med bevegelser som The Lock, Points, Pacing og Giving 5, samtidig som vi har fokus på rytme, dynamikk og musikalitet. Klassen passer perfekt for deg som aldri har prøvd Locking før, og/eller deg som har testet litt og gjerne vil prøve mer – det eneste du trenger å ta med, er nysgjerrighet og danseglede!

Om stilen:
Locking oppstod i California på begynnelsen av 1970-tallet, og ble først kalt Campbellocking etter grunnleggeren Don “Campbellock” Campbell. Han fikk ikke helt til en populær dans på den tiden, og fant i stedet opp noe helt eget – med karakteristiske stopp, håndbevegelser og stor innlevelse. Det ble starten på Locking, som senere ble videreutviklet av legendariske dansere i gruppen The Lockers, med navn som Mr. Penguin, Fluky Luke og Skeeter Rabbit.

Locking er en sosial, improvisatorisk og uttrykksfull dansestil som bygger på funk-musikk og ekte danseglede. Den har røtter i street- og klubbkultur, og har i dag utøvere og battles over hele verden.

Hos oss på Loftet skal det være trygt å prøve noe nytt – og Locking er en fantastisk stil å starte med!

I likhet med de aller fleste klassene på Loftet så vil man i løpet av semesteret lære en koreografi som skal vises på danseshowet i slutten av semesteret. Det er helt frivillig i delta på showet, for de som kun ønsker å ta det som en sosial treningstime også.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut skjema her.

 

W*acking

Nybegynner (13 år +)

W*acking er en energisk og utrykksfull dansestil med høy feelgood-faktor. Her får du slippe deg løs, uttrykke karakter og leke deg med både attitude og raske armbevegelser – alt til funky musikk med disco-vibber.

Stilen oppstod på klubbene i Los Angeles på 70-tallet og ble skapt av skeive, svarte og latinamerikanske menn som brukte dansen som en måte å vise styrke, stil og personlighet på – i en tid der de ellers ikke fikk være seg selv fritt. W*acking handler om å ta plass, være stolt og ha det gøy med kroppen.

På timen lærer du grunnleggende teknikker, grooves og “posing” i ditt eget tempo. Du trenger ikke glitter eller glam for å være med – bare lysten til å kjenne på bevegelse og kanskje finne en ny side av deg selv.

Dette er en klasse for deg som er nysgjerrig, vil ha det gøy, og kanskje kjenner deg litt sjenert – men har lyst til å utfordre deg selv sammen med andre. Bli med og oppdag en dansestil som kan gi både selvtillit og energi!

I likhet med de aller fleste klassene på Loftet så vil man i løpet av semesteret lære en koreografi som skal vises på danseshowet i slutten av semesteret. Det er helt frivillig i delta på showet, for de som kun ønsker å ta det som en sosial treningstime også.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut skjema her.

 

Floorwork

Åpent nivå (12 år +)

Har du lyst til å utforske hvordan du kan bruke hele kroppen og hele rommet når du danser? I denne klassen jobber vi med bevegelse nær gulvet – og lærer hvordan vi kan bruke nivåforskjeller for å skape flyt, dynamikk og et sterkere uttrykk som danser.

Floorwork er ikke én bestemt dansestil, men en fysisk og kreativ treningsform som henter inspirasjon fra blant annet hiphop og breaking. Vi jobber med ulike teknikker, overganger, vektfordeling og kontakt med gulvet – og bygger gradvis opp både styrke, kroppsbevissthet og bevegelighet underveis.

Du lærer å bevege deg med hele kroppen – ikke bare med føttene, men også med knær, hofter, skuldre, rygg og hode – og hvordan du kan gå sømløst mellom stående og liggende nivåer.

Klassen passer for alle, uansett tidligere erfaring. Det viktigste du tar med deg, er åpenhet for å utforske noe nytt. Hos oss er det helt trygt å utfordre seg selv, og du trenger ikke være «myk nok» eller «sterk nok» på forhånd – det kommer med tiden.

Bli med og oppdag gulvet som en del av ditt eget danserom!

I likhet med de aller fleste klassene på Loftet så vil man i løpet av semesteret lære en koreografi som skal vises på danseshowet i slutten av semesteret. Det er helt frivillig i delta på showet, for de som kun ønsker å ta det som en sosial treningstime også.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut skjema her.

 

Commercial

Litt øvet/øvet (13 år+)

Har du noen gang sett dansere på scenen eller i musikkvideoer og tenkt at «slik vil jeg også danse»? Nå har du muligheten!

Commercial dance / kommersiell dans refererer til dansestilen du ser på konserter, for artister, og i musikkvideoer. Det kan være mange forskjellige stilarter som blandes i den kommersielle koreografien, blant annet new school (hiphop) og jazz.

I denne timen blir det mye fokus på koreografi og utstråling, samt rene og sterke bevegelser.

Denne timen kan du delta på i tillegg til, eller i stedet for de vanlige, klasseinndelte timene.

I likhet med de aller fleste klassene på Loftet så vil man i løpet av semesteret lære en koreografi som skal vises på danseshowet i slutten av semesteret. Det er helt frivillig i delta på showet, for de som kun ønsker å ta det som en sosial treningstime også.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut påmeldingsskjema her.

Partysteps (off stage)

Nybegynner (13 år +)

En “off stage”-klasse full av groove, grunntrinn og danseglede

Har du lyst til å danse, men ikke nødvendigvis stå på scenen? Da er Partysteps–klassen for deg!

Her leker vi oss med klassiske grunntrinn innen hiphop – også kalt partysteps – og fokuserer på groove, musikalitet og danseglede. Dette er trinn som oppstod på dansegulv og i sosiale settinger, og som fortsatt brukes i både battles, klubbkultur og i fri dans over hele verden.

I timen jobber vi med rytme, flyt og uttrykk, samtidig som du får en god økt for kroppen. Det er ikke komplisert – men det er gøy, energisk og lett å bli hekta på!

Partysteps passer for deg som:
– Vil ha det gøy med dans uten scenepress
– Ønsker å få bedre groove og flyt
– Vil lære mer om hiphopkultur og grunntrinn
– Bare trenger en boost i uka

Dette er en av våre off stage-klasser, som betyr at vi ikke øver mot danseshow. Det gir rom for å være til stede i øyeblikket, danse for egen utvikling og kjenne på hvor gøy det kan være å bevege seg sammen med andre.

Ingen forkunnskaper trengs – bare kom som du er!

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut skjema her.

 

GrownUps

Nybegynner (20 år +) & litt øvet/øvet (20 år +)

Har du lyst til å danse, men føler kanskje at du er for gammel, ikke i god nok form, eller bare litt usikker på om du tør? Da er GrownUps timen for deg. Her er det lav terskel, god stemning og fokus på danseglede, bevegelse og fellesskap – uansett utgangspunkt.

Timene er lagt opp slik at alle skal kunne henge med, enten du aldri har danset før, eller har vært med en stund og ønsker flere utfordringer. Du får trene kondisjon, koordinasjon og rytme, og du lærer koreografier med utgangspunkt i dansestilen hiphop.

Vi danser først og fremst for vår egen glede, men du får også muligheten til å være med på semesteravslutningen og vise det du har lært på scenen. Det er helt frivillig.

Vi har to nivåer:
– Nybegynner: For deg som aldri har danset før, eller som vil ha en rolig og trygg start
– Litt øvet: For deg som har litt erfaring og er klar for mer tempo og utfordring

Usikker på hvilken gruppe som passer for deg? Ta kontakt med oss – vi hjelper deg gjerne å finne ut av det.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut påmeldingsskjema her.

ManHood

Åpent nivå (20 år +)

ManHood er en egen gruppe reservert for mannfolka – og passer perfekt for deg som er ute etter en sosial, energisk og annerledes treningstime. Her får du både utfordring og svette på én og samme time.

Vi jobber hovedsakelig med dansestilen hiphop, og hver time inneholder både oppvarming, styrketrening, dans og uttøying. Nivået er åpent, noe som betyr at du ikke trenger noen tidligere danseerfaring for å bli med. Instruktøren tilpasser opplegget etter gruppa, slik at alle får mestringsfølelse – enten du er helt fersk eller har danset litt før.

Gjennom semesteret lærer vi en koreografi, og du får muligheten til å bli med på semesteravslutningen sammen med resten av danserne på Loftet. Det er helt frivillig – du bestemmer selv om du vil på scenen eller ikke.

Vi vet at mange menn kanskje ikke melder seg på et vanlig dansekurs – derfor har vi laget denne gruppa med ekstra rom for god stemning og fellesskap.

Kjenner du noen som burde bli med? Tips dem – eller enda bedre: ta dem med!

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på: Fyll ut påmeldingsskjema her.

Loftet Funkies

En egen time for dansere med forskjellige funksjonsnedsettelser

Dette er en egen time for deg som har en fysisk og/eller kognitiv funksjonsnedsettelse, og som ønsker å danse i et trygt, tilrettelagt og inkluderende miljø. Undervisningen ledes av Loftets eier og kunstneriske leder, Juliane Bay, og tilpasses ut fra gruppas behov og ønsker.

Vi legger særlig vekt på mestring, bevegelsesglede og fellesskap. Det handler ikke om hva du ikke kan – men om alt du kan være med på.

Per i dag består gruppen av dansere med både fysiske og kognitive funksjonsnedsettelser, men tilbudet er åpent for alle som har behov for tilpasning for å kunne delta i dans. Er du usikker på om dette passer for deg eller noen du kjenner, er du hjertelig velkommen til å ta kontakt.

Som alle andre grupper på Loftet får også Funkis-gruppa tilbud om å delta på semesteravslutningen. Dette er helt frivillig – det er også helt fint å være med bare på øvingene.

Assistent?
Har du med deg assistent, er det gratis for dem å delta. For den som følger selve kurset gjelder vanlige priser for dansetimer ved Loftet.

Tidspunkt: Se timeplanen her.

Slik melder du deg på:

Send mail til julianebay@loftetdansestudio.no med følgende info:

– Fullt navn på danser (og eventuell assistent), kontaktinfo (e-post, telefon og kommune) til den som ønsker å motta viktige beskjeder angående dansekurset.

– Vi vil også gjerne vite litt om hvilke behov du har, slik at vi kan tilpasse undervisningen og koreografien på en god måte for hele gruppa.

Kjenner du noen som kan være interessert? Tips dem gjerne! 🙂

Loftet Showteam

Øvet (13 år +)

For deg som vil satse litt ekstra

Loftet Showteam er et unikt tilbud for unge dansere som ønsker en ekstra utfordring og er motiverte for å utvikle seg videre – både teknisk, kreativt og mentalt. Her jobber vi med grunnleggende teknikk og trinn innen hiphop, koreografi, freestyle og scenisk formidling.

Tilbudet er først og fremst for elever fra og med 8. klasse, men yngre elever med særlig motivasjon og engasjement kan bli invitert med til utvalgte timer.

Showteamet er for deg som vil satse litt mer, og som ønsker tettere personlig oppfølging. Du blir en representant for Loftet – en ambassadør – og skal inspirere andre unge dansere og bidra til et godt dansemiljø. Elevene får også enkel innføring i instruksjon og veiledning, som forberedelse til eventuelle fremtidige roller som vikar eller instruktør.

Som medlem av Showteamet får du fri tilgang til studioet i kursperioden, også utenom timeplanen (etter avtale).

For å kunne søke må du:
– Ha tidligere danseerfaring
– Allerede være elev ved Loftet dette semesteret (minst ett annet kurs)
– Være lærevillig og motivert
– Ønske å satse litt ekstra og prioritere dansen
– Det forventes også at du deltar på workshops og arrangementer i regi av Loftet

Slik søker du:
Send e-post til post@loftetdansestudio.no med følgende info:
– Navn, alder, kommune
– Hva er din tidligere erfaring med dans?
– Motivasjon: Hvorfor vil du være en del av Loftet Showteam? Skriv gjerne litt mer utfyllende her.
– Som en del av Showteam forventes det også at du er du motivert for å delta på ekstra arrangement i løpet av semesteret, som workshops, jams og battle. Er du det?
– Legg ved en video av deg selv (minst 1 minutt, maks 3 minutter) hvor du danser. Helst freestyle, men koreografi funker også. Fokus er groove.

 

Loftet utfordrer…

Vi utfordrer lokalt næringsliv, både private, kommunale, små og store bedrifter. Fem dansetimer, fem uker, ett mål; å stå på scenen som et verdig innslag under Loftets semesteravslutning og danseshow i Vinstrahallen.

Første bedrift i ilden var lokalavisa Dølen.

Andre som har bestått utfordringen vår er
– Midt-Gudbrandsdal lensmannskontor
– Brukere og assistenter ved TFF (Tjenester for funkskjonshemmede i Nord-Fron kommune)
– Ansatte fra Midtdalens ungdomsskoler
– TINE Meieriet Frya
– Midt-Gudbrandsdal brann- og feiervesen
– Haverstad Entreprenør AS
– Røde Kors hjelpekorps i Sør-Fron
– Nord-Fron og Ringebu
– Tinde Hytter AS
– Midt-Gudbrandsdal Renovasjonsselskap
– Ansatte ved Sørheim omsorgssenter
– Horten elektriske
– KIWI-ansatte fra Midtdalens KIWI-butikker
– Formannskapene i Nord-Fron, Sør-Fron og Ringebu kommune
– Midtdalens mest sporty frisørsalonger

Hvem blir de neste? 😉

Vet du om en bedrift som bør utfordres? Vi tar i mot forslag fortløpende!

Søndag på Loftet

«Søndag på Loftet» er et konsept hvor vi har åpent hus (helt gratis!) utvalgte søndager i løpet av semesteret. Tilbudet gjelder både Loftet-dansere og andre som vil stikke innom. Huset er åpent fra kl 15:00 – 18:00, og man kan komme og gå som man vil. 

Det blir lagt opp til workshops, egentrening, jams og diverse andre sosiale aktiviteter. Det er også mulig å komme uten å danse – kafèen er også åpen!

Se timeplan for datoer.

Det er alltid gratis inngang, men deltakelse på workshops og andre større arrangement kan koste ekstra. Se info til hvert arrangement som legges ut.